"DE GROENE BAND"6e Gup groene band en 5e Gup groene band met witte streep.
Vertegenwoordigt:
"de voorspoedige ontwikkeling van de jeugd als de zomer aanbreekt".
Algemene regels:
1. De leden van de Wereld Tang Soo Do bond leren zowel een goed karakter ontwikkelen als Tang Soo Do technieken door onderling respect te tonen.
2. Leerlingen die in aanmerking komen voor een examen moeten door hun hoofdinstructeur of instructeur worden voorgedragen.
3. Leerlingen die in aanmerking komen voor een examen moeten al hun financiële verplichtingen vooraf aan dit examen hebben voldaan (examengeld, bondscontributie, schoolcontributie, e.d.)
De minimale exameneisen zijn:
6e Gup groene band:
De kandidaat moet tenminste 6 maanden trainen en tenminste 24 lessen hebben gevolgd sinds het laatste examen.
De kandidaat moet alle kennis voor de voorgaande examens paraat hebben en daarbij:
ALGEMENE KENNIS:
De kandidaat moet weten:
1. Een diepere kennis en begrip hebben van alle vereiste technieken.
2. De vijf Tang Soo Do codes en de 7 leerstellingen moeten uit het het hoofd geleerd en begrepen zijn.
3. De beknopte geschiedenis en oorsprong van Tang Soo Do moet men kennen.
4. Men moet tenminste 20 Tang Soo Do benamingen kennen.
voorbeeld vragen: Wat betekent Pyung Ahn?
- Verklaar de betekenis van Tang Soo Do?
- Hoe oud is Tang Soo Do?
- Verklaar het Um en Yang principe?
- Verklaar het symbool van de WTSDA?
- Noem 5 vitale raakpunten.
- Waarom geven wij een Kihap?
- Waarom moeten leerlingen buigen naar de leraar?
Vaardigheden:
1. Basis technieken (Ki Cho Woon Dong)
Hand technieken
Midden- open hand blokkering
Laag - open hand blokkering
Blokkering met 2 handen
speerhand steek
Yuk Jin en Yuk Soo
Basis handtechnieken uitgevoerd vanuit gevechtshouding
Dubbelhandige basis handtechnieken
Voet technieken
Achterwaarts ingedraaide trap
van binnen naar buiten zwaaitrap
van buiten naar binnen zwaaitrap
hieltrap
combinaties van 2 basis traptechnieken
Alle basis trappen met sprong
2. Loopvormen (Hyungs)
Pyung Ahn Cho Dan
3. Oefening met partner:
een stap sparring {Il Soo Sik Dae Ryun):
Handtechnieken 1 tot en met 10. Rechter uitvoering
Beentechnieken 1 tot en met 10. Rechter uitvoering
Sparring met 1 tegenstander.
4. Zelfverdediging (Ho Sin Sul):
uitgebreidere zelfverdedigingstechnieken moeten bekend zijn.
Zelfverdedigingstechnieken 1 tot en met 10. Rechter uitvoering
5. Breektest:(Kyuck Pa)
Kandidaten moeten 1 plank of 2 planken van 18 mm dikte breken met een correct uitgevoerde hand- of voet techniek.
Vrouwen en kandidaten onder de 16 jaar mogen een plank van 12 mm dikte gebruiken.
5e Gup groene band met witte streep:
De kandidaat moet tenminste 9 maanden trainen en tenminste 24 lessen hebben gevolgd sinds het laatste examen.
De kandidaat moet alle kennis voor de voorgaande examens paraat hebben en daarbij:
Hyungs:
- Pyung Ahn E Dan
Oefening met partner:
een stap sparring {Il Soo Sik Dae Ryun):
Handtechnieken 1 tot en met 10. rechter en Linker uitvoering
Beentechnieken 1 tot en met 10. rechter en Linker uitvoering
4. Zelfverdediging (Ho Sin Sul):
uitgebreidere zelfverdedigingstechnieken moeten bekend zijn.
Zelfverdedigingstechnieken 1 tot en met 10. rechter en Linker uitvoering
Bron: Handboek voor leden van de Nederlandse Tang Soo Do Associatie.